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Messtechnische Kontrolle Ihres Blutdruckmessgeräts

Freitag, 11. Oktober 2019
in Ihrer Reuland-Apotheke Ermesgraben
zum Preis von 12,50 Euro


Wir überprüfen professionell Ihr Blutdruckmessgerät mit Prüfprotokoll und Prüfsiegel. Für die messtechnische Kontrolle benötigen wir das Blutdruckmessgerät einschließlich Manschette und Bedienungsanleitung. Wir überprüfen neben allen handelsüblichen Blutdruckmessgeräten auch Arztgeräte.

Bitte melden Sie sich zu einem Prüftermin an, da die Kapazität begrenzt ist.
Termin für Ihre Schönheit: Caudalíe-Beratungstag

Dienstag, 15. Oktober 2019
von 10:00 bis 16:00 Uhr in Ihrer Reuland-Apotheke Brückenstraße


Sie sind herzlich eingeladen zur individuellen Hautanalyse (Dauer ca. 30 min). Lassen Sie sich von unserer Caudalíe-Schönheitsexpertin beraten! Sie gibt Ihnen hilfreiche Tipps, mit welchen Produkten Sie Ihre Haut optimal pflegen und schützen können, und informiert Sie über die hochwertigen Pflegeserien von Caudalíe.

An unserem Aktionstag erhalten Sie 20 % Rabatt auf alle vorrätigen Caudalíe-Produkte.

Wir bitten um Terminvereinbarung unter 06502 2334. Die Reservierungsgebühr beträgt 5 EUR und wird mit einem Einkauf von Kosmetikprodukten verrechnet.
Vortrag:
Beikost für das Baby

Dienstag, 29. Oktober 2019
von 15:00 bis 16:30 Uhr im Schulungsraum im Medicum (Praxis Schneider, Dr. Stute, Dr. Roegels)


Was ist Beikost? Wann soll mit Beikost begonnen werden? Welche Nahrungsmittel sind geeignet? Welche Schwierigkeiten können auftreten? Antworten auf diese und noch viele weitere Fragen erhalten Sie bei unserem Vortrag von Frau Silvia Pallien (Gesundheitspädagogin, Still- und
Laktationsberaterin IBCLC, Kinderkrankenschwester).

Um Anmeldung in der Reuland-Apotheke Ermesgraben oder unter 06502 997550 wird gebeten. Die Teilnahmegebühr beträgt 8 EUR. Jeder Teilnehmer erhält ein kleines Geschenk.

Wir freuen uns auf Sie!

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Nackenblockade verschwindet meist von alleine




Fehlhaltungen am Arbeitsplatz bekommt man schnell im Nacken zu spüren. Foto: Monique Wüstenhagen - (c)dpa-infocom GmbH

Hamburg (dpa/tmn) - Bis hier und nicht weiter: Manchmal reicht schon eine falsche Bewegung, um den Nacken zu blockieren. Für Betroffene ist das meistens schmerzhaft und nervig, aber kein echter Grund zur Sorge.


Denn in der Regel geht die Blockade fast von alleine wieder weg, sagt Orthopädin Caroline Werkmeister, die das Athleticum am Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf leitet.


Warum blockiert gerade der Nacken so schnell? Grund dafür ist vor allem seine hohe Beweglichkeit: Menschen müssen ihren Nacken im Alltag fast beliebig strecken, beugen und drehen können. Zuständig für diesen großen Bewegungsspielraum sind die Gelenke zwischen den einzelnen Wirbelkörpern, die deshalb sehr fein justiert sind - und das macht sie empfindlich.


«Das ist eine Schutzfunktion des Körpers, der das kostbare Rückenmark in der Wirbelsäule um jeden Preis verteidigen will», erklärt Werkmeister. Hat der Körper den Eindruck, dass etwas nicht stimmt, durch eine falsche Bewegung etwa, schaltet er sicherheitshalber in den Blockade-Modus. Dafür erhöht er den Muskeltonus, also die Grundspannung des Muskels.


Lösen lässt sich die Blockade durch Entspannung. «Man muss dem Körper signalisieren, dass alles in Ordnung ist», sagt Werkmeister. Das geht zum Beispiel mit etwas Bewegung oder sogar Sport, mit einem Saunagang oder einer entspannenden Massage. Nackenstrapazen wie langes Sitzen vor dem Bildschirm oder das typische Abwärts-Starren aufs Handy gilt es möglichst zu vermeiden.


Auch Schmerzmittel helfen in solchen Fällen, «einfach um den Teufelskreis aus Schmerz und Blockade und Muskeltonus zu durchbrechen», erklärt Werkmeister. Zum Arzt müssen Betroffene dagegen nicht unbedingt. Anders ist das nur, wenn weitere Symptome hinzukommen - Taubheitsgefühl in den Händen, Fieber oder Lichtempfindlichkeit zum Beispiel. Die können ein Hinweis auf ernsthafte Probleme sein.



Autor: Monique Wüstenhagen